Mirko 1974- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя Mirko 1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

75,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

1809 ккал

Жир: 58,17г | Белк: 64,27г | Углев: 257,36г. Завтрак: Twinings English Breakfast Tea, Mulino Bianco Campagnole, Zuegg Marmellata di Fragole, Bontà della Natura Miele Millefiori, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Обед: Emilia Cioccolato Fondente Extra, Sugo di Pomodoro, Peperone Rosso Dolce, Carote, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, San Daniele Prosciutto Crudo, Conad Mozzarella, Voiello Fusilli. Ужин: Crauti Cotti, San Daniele Prosciutto Crudo, Pomodori, Cipolle, Galbani Certosa senza Lattosio, Conad Piadina. Перекус/Другое: Yomo Yogurt e Nocciole, Banana. подробнее ...

2594 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirko 1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirko 1974- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

Mirko 1974-Изменение Веса