elutina- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя elutina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

1818 ккал

Жир: 67,09г | Белк: 76,28г | Углев: 229,51г. Завтрак: Orion Choco Pie Chocochip & Orange, Якобс Кофе 3 в 1, Арахисовая Паста, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Русский Хлеб Батон Отрубной, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: ВкусВилл Котлеты из Трески "Четверг", Помидоры, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты из Трески "Четверг". Ужин: Карусель Печенье Фантазия Воздушное, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Сваля Творог Зерненый 5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Васаби, Лента Икра Кабачковая, ВкусВилл Овсяный Кисель с Чёрной Смородиной. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elutina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elutina- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

elutina-Изменение Веса