Joeychanchan- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя Joeychanchan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

47,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

1140 ккал

Жир: 51,20г | Белк: 42,09г | Углев: 139,80г. Завтрак: 炒雞蛋（整個）, President 車打芝士, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥方飽, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts, UCC Black Coffee. Обед: 卡樂B (Calbee) 熱浪香辣味薯片, 紅肉火龍果, KIRKLAND Nuts. Ужин: 韭菜花. подробнее ...

1388 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joeychanchan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joeychanchan- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

Joeychanchan-Изменение Веса