KatiKau- Журнал, 11 июл 13

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2013

69,2 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2013:

1748 ккал

Жир: 76,46г | Белк: 72,86г | Углев: 192,70г. Завтрак: Eggs Benedict. Обед: Cheese Risotto. Ужин: Crispy Crunch (48g), PB&J Smoothie. Перекус/Другое: Chicken Shawarma (Small). подробнее ...

2408 ккал

Упражнение: Painting - 3 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты, Сидеть - 30 минуты, Стоять - 2 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 11 июл 13

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса