Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
blumatine87
Журнал
31 июл 20
blumatine87- Журнал, 31 июл 20
Параметры Пользователя blumatine87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2020:
1530 ккал
Жир: 48,72г | Белк: 91,43г | Углев: 182,87г.
Завтрак:
Oltermanni Сыр 17%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Sen Soy Лапша Пшеничная Удон, Индолина Ветчина, Избенка Ацидофилин 3,2%, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом.
Обед:
Макдоналдс Капучино (0,2 L), Магуро Тунец, Морковь, Кукуруза, Зелёный Горошек, Sen Soy Pho Bo, Буше Чай Матча Латте.
Ужин:
Heinz Кукуруза.
подробнее ...
368 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
blumatine87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю