Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annie Heung
Журнал
31 июл 20
Annie Heung- Журнал, 31 июл 20
Параметры Пользователя Annie Heung
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2020:
1369 ккал
Жир: 64,07г | Белк: 59,97г | Углев: 144,43г.
Обед:
瑪莎 墨西哥卷皮, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 烚蛋, 李錦記 XO醬, 佳之選 雜菜粒, 炒豆角, 椰菜.
Ужин:
小白菜, 土豆絲, 番茄湯, 馬鈴薯湯, 雞翼(烤製或烘焙,吃皮), 蒸蛋, 鯧魚.
Перекус/Другое:
芋泥卷, 芋頭牛扎糖.
подробнее ...
1331 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annie Heung-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю