Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
31 июл 20
Наташа По- Журнал, 31 июл 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2020:
1327 ккал
Жир: 57,55г | Белк: 85,14г | Углев: 123,41г.
Завтрак:
Интелл Финики, Смак Хлеб Дачный, Хохланд Фетакса в Рассоле, Вареное Яйцо.
Обед:
Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Перекресток Персик, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Груша Сезонная .
Ужин:
Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Оливковое Масло, Зеленый Перец, Оладьи из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ореховая Роща Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю