Fernanda cardoso make- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя Fernanda cardoso make | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

1414 ккал

Жир: 24,30г | Белк: 57,85г | Углев: 246,79г. Обед: Suco de Abacaxi, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Caldo de Mandioca, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Suco de Maracujá, Patinho, Mangas, Tomates, Alface de Folha Verde, Couve Refogada. Перекус/Другое: Dolce Gusto Nescau, Bolo de Banana e Aveia. подробнее ...

1666 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda cardoso make-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda cardoso make- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

Fernanda cardoso make-Изменение Веса