nsukp1004- Журнал, 31 июл 20

Параметры Пользователя nsukp1004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020

68,1 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2020:

1030 ккал

Жир: 59,01г | Белк: 44,68г | Углев: 96,44г. Обед: 토마토퓨레, 대추토마토, 깻잎나물, 고구마줄기볶음, 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴, 고등어구이, 계란후라이, 삼겹살, 채소볶음, 표고버섯, 자두, 파프리카, 오이 (껍질제거). Ужин: 토마토퓨레, 대추토마토, 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴. подробнее ...

32 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nsukp1004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nsukp1004- Журнал, 31 июл 20

Оставить свой Комментарий

nsukp1004-Изменение Веса