Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
핑트하리보
Журнал
31 июл 20
핑트하리보- Журнал, 31 июл 20
Параметры Пользователя 핑트하리보
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2020
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2020:
1143 ккал
Жир: 28,54г | Белк: 94,70г | Углев: 133,69г.
Завтрак:
파리바게트 아이스 아메리카노, 파프리카, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 밤호박, 아오리사과.
Обед:
계란말이, 잡채, 초고추장, 양파, 상추, 참외, 미나리, 방울 토마토, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 밤호박.
Ужин:
오이 (껍질 포함), 자몽, 훈제계란.
Перекус/Другое:
오이 (껍질 포함), 서울우유 서울우유 (200ml), 요플레 떠먹는 프로틴 블루베리, 참외.
подробнее ...
1514 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
핑트하리보-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю