Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karla Childs
Журнал
11 июл 13
Karla Childs- Журнал, 11 июл 13
Параметры Пользователя Karla Childs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Whoooop Whoooooop!!! :D
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
36,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2013:
1277 ккал
Жир: 38,89г | Белк: 87,02г | Углев: 144,95г.
Завтрак:
Dos Pinos Leche Descremada en Polvo, Huevo Cocido, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Chocolate, Pan de Viena o Frnacés (Incluye Masa Fermentada).
Обед:
Queso Cottage, tamales de maiz blanco (Sin carne ni grasa añadida), Mostaza, Huevo Revuelto.
Ужин:
Queso Cottage, Huevo Cocido, tamales de maiz blanco (Sin carne ni grasa añadida).
подробнее ...
2448 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
congrats
11 июл 13 написано членом:
LindsayB1987
Thank you!
11 июл 13 написано членом:
Karla Childs
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Karla Childs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю