caraken- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя caraken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 34,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

613 ккал

Жир: 28,48г | Белк: 22,60г | Углев: 85,43г. Завтрак: Cereal with Milk, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: La Preferida Spanish Rice, Rosarita Refried Beans, Enchilada with Beef and Cheese. Перекус/Другое: Atkins Endulge Pecan Caramel Clusters, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Don't be discouraged. Keep at it. It's not easy but so worth it.

30 июл 20 написано членом: mistyskies3

I’ve lost so much and know that I bounce around but now that I’m bouncing in the one forties I’m still happy. Thanks for being there with great words! I am so grateful for FS

31 июл 20 написано членом: caraken


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caraken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caraken- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

caraken-Изменение Веса