Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amberrozell
Журнал
11 июл 13
amberrozell- Журнал, 11 июл 13
Параметры Пользователя amberrozell
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Only lost a pound after a 13.2 mile run :(
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2013:
3046 ккал
Жир: 129,92г | Белк: 125,33г | Углев: 361,50г.
Завтрак:
Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Crunch, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Subway Fat Free Italian Salad Dressing, McDonald's Premium Caesar Salad with Grilled Chicken.
Ужин:
Nachos with Beef, Beans and Cheese, Tortilla Corn Chips, Baja Fresh Mexican Grill Chicken & Cheese Quesadilla, Mexican Rice.
Перекус/Другое:
Sarris Candies Chocolate Covered Oreo, Oreo Fried Oreos, Popsicle Firecracker, Chewing Gum (Sugarless).
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amberrozell-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю