Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rodrigo Holanda
Журнал
30 июл 20
Rodrigo Holanda- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя Rodrigo Holanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
2575 ккал
Жир: 63,64г | Белк: 154,92г | Углев: 337,05г.
Завтрак:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Quaker Farinha de Aveia.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Farofa, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Farofa, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito.
Перекус/Другое:
Musse de Chocolate.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rodrigo Holanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю