mchlrne- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

2295 ккал

Жир: 103,72г | Белк: 92,96г | Углев: 250,97г. Завтрак: Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (170g), Winding River Blueberries, Better Than A Bar Protein Pancakes, Metamucil Multihealth Fiber, Se Grocers Sugar Free Syrup. Обед: Bertolli Olive Oil, Oroweat Original Oatnut Bread, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Ужин: America's Choice Bartlett Pear Slices, Metamucil Multihealth Fiber, Fudge Type Thick Chocolate Topping, Tillamook Vanilla Ice Cream, Casey's Supreme Pizza. Перекус/Другое: Great Value Whole Milk, Christie Chunks Ahoy Chocolate Chip Cookies, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Land O'Lakes Salted Butter, Thomas' Original English Muffins. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса