Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
romanavanique
Журнал
30 июл 20
romanavanique- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя romanavanique
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
1235 ккал
Жир: 59,81г | Белк: 50,29г | Углев: 142,11г.
Завтрак:
Vitarella Delicitá Cristal, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral.
Обед:
Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Tomates, Alface, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Fofura Salgadinho de Milho.
Перекус/Другое:
Aviação Manteiga com Sal, Nutella Nutella, Wickbold Pão de Forma Integral, Capriche Chocolissimo Wafer Chocolate Ao Leite.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
romanavanique-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю