Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shantay907
Журнал
30 июл 20
shantay907- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя shantay907
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020
94,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
2177 ккал
Жир: 72,34г | Белк: 114,19г | Углев: 276,27г.
Завтрак:
Ghirardelli White Chocolate Chips, Vital Proteins Collagen Peptides, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Granulated Sugar, Honey, Cream (Half & Half), Coffee.
Обед:
Kirkland Signature Solid White Albacore Tuna, Olive Garden Fettuccine Alfredo (Lunch).
Ужин:
Chicken Drumstick (Skin Eaten), White Rice (Long-Grain, Cooked).
Перекус/Другое:
Kettle Brand Sour Cream, Onion & Chive Potato Chips, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Honey, Haribo Gold-Bears Gummi Candy.
подробнее ...
716 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shantay907-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю