RaBlond- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя RaBlond | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020

81,2 кг Потеряно до сих пор: 43,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

640 ккал

Жир: 34,01г | Белк: 81,18г | Углев: 39,35г. Завтрак: Polenguinho Polenguinho Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Seara Peito de Peru. Обед: Soya Óleo de Soja, Creme de Palmito, Pimentão Vermelho, Carne Moída Refogada. Ужин: Castelo Molho para Salada Iogurte com Hortelã, Alface, Bom Destino Mussarela de Búfala, Clara de Ovo Cozida, Ovo. Перекус/Другое: Bauducco Torrada Multigrãos, Polenghi Polenguinho Light, Gengibre. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RaBlond-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RaBlond- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

RaBlond-Изменение Веса