ColleenS713- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

1365 ккал

Жир: 49,89г | Белк: 91,59г | Углев: 94,88г. Завтрак: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Spinach, Bananas, Organic Valley Organic Half & Half, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Revly Protein Powder Vanilla. Обед: Olive Oil, Carrots, Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Red Cabbage, Amablu Gorgonzola Cheese, Radicchio, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Apples, Celery, Grape Tomatoes. Ужин: Bertolli Olive Oil, Safeway Red Baby Potatoes, Steamed or Poached Cod. Перекус/Другое: Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса