Liliancarla- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя Liliancarla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Eita! Que tá difícil descer , hein😅

79,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

1240 ккал

Жир: 28,66г | Белк: 67,84г | Углев: 183,33г. Завтрак: Banana Nanica, Matilat Manteiga Extra sem Sal, Bauducco Toast Integral. Обед: Fazendinha Bananada, Ovo Cozido, Hortifruti Abóbora Madura, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Repolho Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Qualitá Uva Niagara, Lider Leite Semidesnatado, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liliancarla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liliancarla- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

Liliancarla-Изменение Веса