Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MARANGELITZA
Журнал
30 июл 20
MARANGELITZA- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя MARANGELITZA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020
86,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
1918 ккал
Жир: 89,74г | Белк: 76,30г | Углев: 146,39г.
Завтрак:
Boar's Head Provolone Cheese, Swiss Cheese , Kraft American Cheese Slice, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Pepperidge Farm Light Style Oatmeal Bread.
Обед:
Chicken Empanadas.
Ужин:
Pork Spring Roll, Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted) , White Rice.
Перекус/Другое:
Ritz Crisp & Thins Salt & Vinegar, Stella Artois Lager, Amstel Amstel Light.
подробнее ...
2446 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MARANGELITZA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю