TaisSoaresFer- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя TaisSoaresFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020

130 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 50 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

379 ккал

Жир: 9,02г | Белк: 38,57г | Углев: 38,38г. Завтрак: Café com Leite Integral, Banana Prata. Обед: Filé de Frango Grelhado, Abóbora Moranga, Cenouras. Ужин: Ceratti Linguiça Calabresa Cozida Fatiada, Cenouras Cozidas, Abóbora Moranga. подробнее ...

3094 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TaisSoaresFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TaisSoaresFer- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

TaisSoaresFer-Изменение Веса