marm0ora- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

1987 ккал

Жир: 76,98г | Белк: 128,28г | Углев: 201,81г. Завтрак: Girl Scout Cookies Lemon-Ups, the daily bread whole wheat spinach pie , Au Bon Pain Palmier. Обед: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Alessi Traditional Tuscan White Bean Soup. Ужин: Papouli's Greek Grill Tzatziki Sauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Перекус/Другое: Cantaloupe Melons , Watermelon , Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Grape Tomatoes. подробнее ...

2237 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса