joanitah_11- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя joanitah_11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020

70,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

1357 ккал

Жир: 69,57г | Белк: 74,69г | Углев: 90,76г. Завтрак: Continente Bolachas com Pepitas de Chocolate , Pingo Doce Crunchy Muesli Natural, Continente Bolacha Maria, Danone Actimel Original 0%. Обед: Freshona Mistura de Pickles, Continente Batata Noisette, Carne de Porco do Lombo, Pingo Doce Massa de Pimentão, Vinho Branco de Mesa, Azeite. Ужин: Pingo Doce Batata Frita Palha, Vinho Branco de Mesa, Freshona Polpa de Tomate com Cebola e Alho , Ovo, Carne de Vaca Picada, Azeite. Перекус/Другое: Pingo Doce Crunchy Muesli Natural, Pingo Doce Iogurte Magro - Aroma Morango. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joanitah_11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joanitah_11- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

joanitah_11-Изменение Веса