NonoBdnt- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя NonoBdnt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020

96,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

1502 ккал

Жир: 45,69г | Белк: 120,19г | Углев: 129,08г. Обед: Zespri Kiwi Sungold , Noix de Cajou Grillées Salées, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Banane, Herta Jambon Fumé le Bon Paris. Ужин: Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Casa Azzurra Mozzarella, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Salade Tomate/maïs/thon. Перекус/Другое: Lagavulin Lagavulin, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Lactel Lait Bio Demi Écrémé. подробнее ...

2351 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NonoBdnt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NonoBdnt- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

NonoBdnt-Изменение Веса