lengoriya- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя lengoriya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020

83,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

1367 ккал

Жир: 90,70г | Белк: 110,84г | Углев: 33,92г. Завтрак: Кофе, Сыр Домашний, Котлеты Минтай-Свинина . Обед: Большая Кружка Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Котлеты Минтай-Свинина . Ужин: Котлеты Минтай-Свинина . подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lengoriya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lengoriya- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

lengoriya-Изменение Веса