Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liissa999
Журнал
30 июл 20
liissa999- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя liissa999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
975 ккал
Жир: 40,45г | Белк: 87,63г | Углев: 67,37г.
Завтрак:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Nestle Хлопья Fitness, Кофе с Молоком, Каждый День Кижуч Слабосоленый, Млада Молоко 3,2%.
Обед:
Говядина Постная, Вареное Яйцо, Кабачок Гриль.
Ужин:
USN Whey Protein.
Перекус/Другое:
Абрикосовые Косточки, Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liissa999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю