kamephika- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя kamephika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020

69,3 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

1622 ккал

Жир: 69,73г | Белк: 79,69г | Углев: 168,35г. Завтрак: Bedford Saltufo, Bongrain Saint Agur, REWE Vespermett in Gelee, Wilhelm Brandenburg Hähnchensalami, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Harry Weizenmischbrot. Обед: Rama Cremefine 15%, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Henglein Schupfnudeln. Перекус/Другое: Kinder Schoko Bons White, Dr.Oetker High Protein Pudding, Dr. Oetker Zitronenkuchen. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kamephika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kamephika- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

kamephika-Изменение Веса