Dasha123310- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя Dasha123310 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020

56,3 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

1339 ккал

Жир: 60,01г | Белк: 87,08г | Углев: 102,27г. Завтрак: Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Наша Корова Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сыр Тильзитер , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Куриные Котлеты С Брокколи, Rainbow Кетчуп, Каждый День Капуста Брокколи, Молоково Молоко 3,2%. Ужин: Лето Лук Зелёный , Ашан Огурец, Каждый День Капуста Брокколи, Волжаночка Яйцо, Простоквашино Сыр Тильзитер , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Перекус/Другое: Мороженое Пломбир. подробнее ...

187 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dasha123310-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dasha123310- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

Dasha123310-Изменение Веса