Shadow2131- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя Shadow2131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020

67,1 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

3578 ккал

Жир: 165,73г | Белк: 164,05г | Углев: 351,04г. Завтрак: ВкусВилл Пирожное «Морковное» на Кокосовом Молоке, Болгарский Перец, Яйцо (Целое), Оливковое Масло, Помидоры. Обед: Прайм Стар Салат с Курицей и Овощами, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Прайм Стар Финский Гороховый Суп. Ужин: Макдоналдс Айс Кофе, Бургер Кинг Мороженое Твикс, Ростик'c - KFC Такос Сырный, ВкусВилл Медовик Традиционный. Перекус/Другое: Cmtech Protein Bar Арахисовый Торт, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. подробнее ...

2150 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shadow2131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shadow2131- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

Shadow2131-Изменение Веса