Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dariadru
Журнал
30 июл 20
Dariadru- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя Dariadru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
1202 ккал
Жир: 63,40г | Белк: 64,29г | Углев: 96,30г.
Завтрак:
Млада Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок.
Обед:
Alpen Gold Dark Ароматный Апельсин, Млада Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Пшеничный Хлеб.
Ужин:
Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Семенишна Сметана 10%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Черешня, Зеленый Горошек, Тёма Творожок с Грушей.
подробнее ...
2152 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Dariadru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю