Наташа.13- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя Наташа.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020

83,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

981 ккал

Жир: 41,80г | Белк: 79,73г | Углев: 73,48г. Завтрак: Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Голландский, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Кофе с Молоком. Обед: Хк Курганинский Хлеб "Бородинский Новый", Сметана 15%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Ужин: Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Перекус/Другое: Квас, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа.13- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

Наташа.13-Изменение Веса