Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
30 июл 20
Наташа По- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
1331 ккал
Жир: 46,23г | Белк: 94,52г | Углев: 139,07г.
Завтрак:
Перекресток Арбуз, Хохланд Фетакса в Рассоле, Смак Хлеб Таежный, Вареное Яйцо.
Обед:
Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Пятерочка Груша Сезонная , Нектарин, Магнит Морковь Свежая.
Ужин:
Картошка Вареная, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Болгарский Перец, Помидоры.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ореховая Роща Миндаль, Интелл Финики.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю