Миаим- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя Миаим | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2020

52,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

1582 ккал

Жир: 74,94г | Белк: 92,98г | Углев: 145,26г. Завтрак: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Ермолино Вареники с Творогом, Авокадо. Обед: Куриная Грудка Отварная, Перекресток Фунчоза с Овощами, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Ужин: Свекла с Чесноком и Майонезом, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Перекус/Другое: Nulka Коллаген, Nulka Belok , Огурец (с Кожурой), Укроп, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Шампиньоны Тушеные, Котлеты Куриные Свои Котлеты Куриные Свои , Оладьи из Кабачков и Моркови Свои Оладьи из Кабачков и Моркови Свои, Магнит Персик. подробнее ...

2063 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Миаим-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Миаим- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

Миаим-Изменение Веса