Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
30 июл 20
josephc0917- Журнал, 30 июл 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重90.9
體脂31.9
基代1677
內臟脂肪15
肌肉58.7
骨質3.2
以往練手比較不會瘦 波比最有用 昨天應該吃少了😅
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
90,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2020:
2410 ккал
Жир: 83,42г | Белк: 99,94г | Углев: 312,85г.
Завтрак:
統一 奶酥麵包.
Обед:
鴨血粉絲湯, 豬血, 豬大腸, 全家 老店排骨便當.
Ужин:
鬆餅(加水果或果仁), 星巴克 (Starbucks) 草莓綜合果昔, Nisoro 青醬海鮮義大利麵.
подробнее ...
3163 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏👏👍👍
29 июл 20 написано членом:
chenxxxcccc
👍👍👍
29 июл 20 написано членом:
尼歐NEO
快下酒樓了😎
29 июл 20 написано членом:
A49131
今天就吃回來了😭
29 июл 20 написано членом:
josephc0917
😂😂🤣🤣 大家都知道 你長居酒樓
29 июл 20 написано членом:
gulinlin
我想下八樓啊😅
29 июл 20 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю