josephc0917- Журнал, 30 июл 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重90.9
體脂31.9
基代1677
內臟脂肪15
肌肉58.7
骨質3.2
以往練手比較不會瘦波比最有用昨天應該吃少了😅

90,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 90,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2020:

2410 ккал

Жир: 83,42г | Белк: 99,94г | Углев: 312,85г. Завтрак: 統一奶酥麵包. Обед: 鴨血粉絲湯, 豬血, 豬大腸, 全家老店排骨便當. Ужин: 鬆餅（加水果或果仁）, 星巴克 (Starbucks) 草莓綜合果昔, Nisoro 青醬海鮮義大利麵. подробнее ...

3163 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

👏👏👏👍👍

29 июл 20 написано членом: chenxxxcccc

👍👍👍

29 июл 20 написано членом: 尼歐NEO

快下酒樓了😎

29 июл 20 написано членом: A49131

今天就吃回來了😭

29 июл 20 написано членом: josephc0917

😂😂🤣🤣 大家都知道你長居酒樓

29 июл 20 написано членом: gulinlin

我想下八樓啊😅

29 июл 20 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 30 июл 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса