GMM2023- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя GMM2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

107,4 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 37,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

1624 ккал

Жир: 88,37г | Белк: 113,54г | Углев: 99,50г. Завтрак: Croissant de Chocolate, Café. Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface, Carne do Peito de Frango. Ужин: Frango Desfiado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Cebolas. Перекус/Другое: Catupiry Requeijão Cremoso, Tirolez Queijo Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GMM2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GMM2023- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

GMM2023-Изменение Веса