Moskou- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

78,2 кг Потеряно до сих пор: 39,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

1636 ккал

Жир: 53,49г | Белк: 81,14г | Углев: 202,82г. Завтрак: Nectarines, Quaker Cruesli 4 Noten, Jumbo Magere Yoghurt. Обед: Tomaten, Pompoenbroodje, Gekookt Ei, Jumbo Beschuit Volkoren, Arla Karnemelk, AH Hollandse Aardbeien, Beemster 30+ Oude Kaas. Ужин: Ananas, AH Gebroken Sperzieboontjes, Knorr Kerrie Saus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt). Перекус/Другое: AH Zandkoekjes, Euro Shopper Krakelingen. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса