Beingjoss- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя Beingjoss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

58,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

1367 ккал

Жир: 50,81г | Белк: 133,43г | Углев: 100,03г. Завтрак: Nutiva Coconut Chips, Strawberries , Dietz & Watson Organic Roasted Turkey Breast, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Обед: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Mateo's Gourmet Salsa, Full Circle Wild Mahi Mahi Fillets, Calidad Corn Tortillas (Tortillas de Maiz). Ужин: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Pineapple , Enjoy Life Semi-Sweet Chocolate Chips, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Vital Proteins Collagen Peptides, Market Pantry Vanilla Plant Protein Powder. Перекус/Другое: Kirkland Signature Shelled Pistachios, barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). подробнее ...

3006 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beingjoss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beingjoss- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

Beingjoss-Изменение Веса