KarenE1962- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя KarenE1962 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

109,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

691 ккал

Жир: 29,15г | Белк: 39,42г | Углев: 77,07г. Завтрак: Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, Dannon Oikos Triple Zero - Coconut Creme. Обед: Trader Joe's Kale Quinoa Salad, Hummus , Mary's Gone Crackers Black Pepper Crackers. Перекус/Другое: ShopRite Part Skim Mozzarella String Cheese, Mott's Unsweetened Applesauce (Container). подробнее ...

3365 ккал

Упражнение: Swimming - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KarenE1962-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KarenE1962- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

KarenE1962-Изменение Веса