Fabio ¥- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя Fabio ¥ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

107,5 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

1890 ккал

Жир: 68,48г | Белк: 98,01г | Углев: 225,42г. Завтрак: Martigran Granola com Castanhas, Kefir de Leite. Обед: Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos. Ужин: Martigran Granola com Castanhas, Kefir de Leite. Перекус/Другое: Catupiry Requeijão Cremoso, Club Social Integral, Baked Potato Pão de Batata Recheio Queijo. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabio ¥-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabio ¥- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

Fabio ¥-Изменение Веса