Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Herreronet
Журнал
29 июл 20
Herreronet- Журнал, 29 июл 20
Параметры Пользователя Herreronet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2020:
1519 ккал
Жир: 57,40г | Белк: 88,82г | Углев: 126,07г.
Завтрак:
Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Pueblo, Prozis Real Whey 100% Whey Protein.
Обед:
Caladero Langostino Cocido, Coñac, Heinz Salsa de Ajo, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Pan de Pueblo, Brócoli, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Ужин:
Campofrío Jamón Cocido Braseado, García Baquero Queso Semicurado, Hacendado Pan de Pueblo, Steinburg Cerveza Clásica, Hacendado Guacamole Natural, Hacendado Nachos.
подробнее ...
2740 ккал
Упражнение:
Бокс - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Herreronet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю