selflve- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя selflve | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

42,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

1295 ккал

Жир: 36,75г | Белк: 59,85г | Углев: 185,17г. Ужин: Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Saori Saus Tiram, Dada Ayam, Tahu Kukus, Kecambah, Nasi Putih. Перекус/Другое: Quaker Instant Oatmeal, Apel, Pisang, Teh Hijau, Alfamart Selai Coklat Kacang, Pepaya. подробнее ...

21 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

selflve-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

selflve- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

selflve-Изменение Веса