tormente72- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

57,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

762 ккал

Жир: 40,61г | Белк: 88,49г | Углев: 4,92г. Завтрак: DIA Magro de Cerdo Cocido, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Обед: Prozis Mantequilla de Cacahuete, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Huevo Frito sin Grasa, Quely Picos Integrales, Hacendado Pipas Peladas. подробнее ...

1625 ккал

Упражнение: Езды на Мотоцикле - 20 минуты, Мытье посуды - 1 час и 4 минуты, andar - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 27 минуты, Спать - 9 часа и 9 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса