VeraNiki888- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя VeraNiki888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

101,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

1520 ккал

Жир: 64,07г | Белк: 97,36г | Углев: 139,27г. Завтрак: Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Хайнц Кетчуп Томатный, Олейна Масло Растительное , Сметана 15%, Приосколье Филе Куриное, Лаваш Тонкий, Помидоры. Обед: Северная Долина Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Ужин: Лаваш, Орехи Кешью, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры. подробнее ...

44 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VeraNiki888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VeraNiki888- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

VeraNiki888-Изменение Веса