Val906090- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя Val906090 | < Предыдущая Запись |Следующий >

После 36ч голода (2 чая с кокос сливками) + 1чай сегодня утром+7ч без еды

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

613 ккал

Жир: 43,89г | Белк: 31,54г | Углев: 20,39г. Завтрак: Зеленый Чай, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%. Ужин: Маракуйя, Куриное Филе Жареное без Масла, Nutiva Кокосовое Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Чеснок, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Зеленый Чай. подробнее ...

1585 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Плавание (Медленное) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Val906090-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Val906090- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

Val906090-Изменение Веса