Natali_2911- Журнал, 25 июл 20

Параметры Пользователя Natali_2911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ужин в 19 ч, завтрак в 11ч

80,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2020:

1238 ккал

Жир: 43,25г | Белк: 95,04г | Углев: 116,10г. Завтрак: Блины с Творогом, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Помидоры. Обед: Кефир 1%, ВкусВилл Блины с Творогом, Белый Хлеб, Кальмар Отварной. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Баклажаны Гриль, Жареный Картофель, Запеканка творожная 0,1%. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Блины с Творогом, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natali_2911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natali_2911- Журнал, 25 июл 20

Оставить свой Комментарий

Natali_2911-Изменение Веса