sladkiyzefirka- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

68,2 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

2274 ккал

Жир: 111,56г | Белк: 134,25г | Углев: 185,77г. Завтрак: Коломенское Батон Нарезной, Monin Сироп Лесной Орех, Летний День Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Финский, Жареное Яйцо, Мёд, Савушкин Хуторок Творог 1%. Обед: Салат Овощной с Маслом, Сметана , Жареная Картошка с Грибами, Макароны, Сыр Российский, Борщ. Ужин: Бабаевский Шоколад Горький, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Салат Овощной с Маслом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Мясновъ Мороженное Пломбир в Сахарном Рожке. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса