oseck- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

70,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

970 ккал

Жир: 23,72г | Белк: 56,54г | Углев: 133,30г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Epica Йогурт Банан-Злаки. Обед: Увелка Рис Отварной, Жареные Кальмары. Ужин: Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Спаржа по-Корейски, Шпинат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Абрикосы. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса