Fededoppia- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя Fededoppia | < Предыдущая Запись |Следующий >

22.6% massa grassa
35.9% muscoli

77,5 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

1805 ккал

Жир: 57,40г | Белк: 97,14г | Углев: 224,76г. Завтрак: Vitasnella Yogurt Zero Grassi Fragola, Nescafe Cortado, Prugne. Обед: Santa Lucia Mozzarella Light, Calvé Maionese, Salmone Norvegese Affumicato, Pane Comune. Ужин: Calamari Ripieni, Pesce Fritto in Pastella, Riso Bianco. Перекус/Другое: Meloni Gialli, Anguria, Caffè Zuccherato. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

stai sbagliando in qualcosa

29 июл 20 написано членом: fortunato85

In che senso? 😁 Ammetto di fare così tanti errori che non so a cosa ti riferisci.. 😅

29 июл 20 написано членом: Fededoppia

In una settimana dal 21 al 27... Hai messo massa grassa e perso massa magra. O son sbagliati i dati che hai caricato e spero di sì o stai sbagliando in qualcosa.

29 июл 20 написано членом: fortunato85

Probabile sia la bilancia poco attendibile. È una Omron da casa con misurazione dell'impedenza. Essendo molto legata al livello di idratazione può darsi che non sia precisa. Vediamo ancora una settimana ☺️

30 июл 20 написано членом: Fededoppia

Inoltre la prima misurazione è stata fatta la sera, poi sempre la mattina. È quindi da scartare il primo dato

30 июл 20 написано членом: Fededoppia

Se guardiamo i dati solo dal 22 dimostrano una bella curva! 😊

30 июл 20 написано членом: Fededoppia

Fededoppia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю