Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stephaniya Dashevskaya
Журнал
29 июл 20
Stephaniya Dashevskaya- Журнал, 29 июл 20
Параметры Пользователя Stephaniya Dashevskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2020:
1510 ккал
Жир: 86,00г | Белк: 120,51г | Углев: 54,49г.
Завтрак:
Яйцо, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Домик в деревне Творог 5,5%, Bonvida Миндаль Жареный, Тёма Детское Молоко, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Обед:
Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Греческий Салат, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом.
Ужин:
Куриные Грудки (Жареные).
Перекус/Другое:
Магнит Морковь Свежая.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Stephaniya Dashevskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю